Ayurvéda

Ayurvéda masszázs technika

India klasszikus orvostudományát jelöli. Szó szerinti jelentése: a hosszú élet titkának ismerete.

Az ayurvédikus masszázstechnikák jelentős mértékben különböznek a nyugati masszázstechnikáktól, mivel ezen technikák a nyugati formákkal ellentétben nemcsak a testet, hanem a lelket is kezelik. Ezért is nevezhetjük, hogy holisztikus nézőpontot jelképez.

A speciális technikák, formák és kezelések mellett fontos szerep jut a masszázsolajok használatára és összeállítására vonatkozólag. Az ayurvéda azért is különleges, mert minden egyes kezelés elejétől a végéig egyénre szabottan történik, mind a kezelés, mind a masszázs, mind az adott olajok használata, ezek mind függnek a páciens életkorától, nemétől, bőrétől, és más egyéb tényezőktől. A masszázsmozdulatok, elemek különböznek, de a sorrend mindig örök és állandó. A legtöbb ayurvédikus masszázst két masszőr végzi szinkronban.

Az ayurvédikus masszázsoknak több fajtája is van, ezek közül néhány:

Meleg olajjal történő testmasszázs: Abhyanga
Ayurvédikus sportmasszázs: Thalodal
Gyógynövényes, dörzsöléses, símító masszázs: Udwarthanam
Ayurvédikus fejmasszázs: Siroabhyanga
Ayurvédikus lábmasszázs: Padabhyanga
Egészségmegőrző, szépítő masszázs testmasszázs: Ubtan
Csorgatásos kezelés: Sirodhara
Gyógynövényekből készült labdacsokkal való masszázs: Podikizhi
Gyógynövényben főzött rizzsel, labdacsokba kötve való masszázs: Navarakizhi
Királyi kezelés: Pizichil
Arcüreg tisztítás: Nasya

Magyarországon leginkább a meleg olajjal történő testmasszázst, az ayurvédikus fejmasszázst, ayurvédikus lábmasszázst, a gyógynövényes, dörzsöléses, simító testmasszázst, és az ayurvédikus testmasszázst alkalmazzák.

Ettől függetlenül vannak ayurvédikus szemléletmódra épülő központok, ahol az ayurvédikus masszázsok mindegyikét alkalmazzák.

Az ayurvédikus masszázsok legfőbb célja, hogy méregtelenítsék, salaktalanítsák a szervezetet, erősítse az immunrendszert, serkentse a vér és a nyirokkeringést, javítsa a bőr és a kötőszövetek minőségét, az ízületek rugalmasságát javítsák, egészségmegőrző hatás kiváltása, krónikus betegségek kezelése, testi funkciók, működések javítása, relaxációs, meditatív állapot elérése, izomzat erősítése.

Az ayurvéda gyógyításának a technológiája nemcsak a masszázsokról szól, számos ayurvéda gyógynövény, és gyógyítási módszer létezik már, melyek hatékonyan kezelik a páciens problémáját.