Fitball - Wellness Spa szótár

Speciális, levegővel töltött, testalkat szerint választható méretű labdával végzett edzésmódszer. Amellett, hogy elősegíti a helyes testtartást egyáltalán nem terheli az ízületeket, ezért minden életkorban nyugodtan használható. Használattól és igénybevételtől függően lehet zsírégető, fogyasztó, erősítő, alakformáló, hajlékonyságot növelő.