Gőzfürdő - Wellness Spa szótár

A gőzfürdők története az ókori görögökig és rómaiakig vezethető vissza. Jellemzője a nedves meleg, vagyis a viszonylag alacsony hőmérséklet 45 és 55 Celsius fok és magas páratartalom 70-100%. Ezen jellemzők miatt sokak számára kellemesebb a gőzfürdőkben való tartózkodás, mint a szaunázás. Tökéletesen ellazítja a testet, tisztítja a bőrt és légutakat. Ez elég egyértelmű hiszen megfázás, arcüreg gyulladás, vagy kozmetikus általi arckezelés esetén gőzölögtetni szokták az arcot. A gőzfürdőben való tartózkodás kiegészülhet még illóolajok jótékony alkalmazásával is.